کارگاه روانشناسی

تصویر کارگاه روانشناسی

واحد آموزش و کارگاه های روانشناسی

شرکت در کارگاههای روانشناسی راهی برای افزایش سطح آگاهی و فهم فرد است.

که همین موضوع باعث می شود که او سبک زندگی سالمتری را به پیش ببرد. 

بر همین اساس گروه روانشناسی و مرکز نوروفیدبک نیک مهر با اساتید مجرب آمادگی دارد.

که برای :

  • مدارس 
  • مهدکودک ها 
  • ارگانها 
  • شهرداری ها 
  • سازمان ها 
  • نهادها
  • شرکت ها 
  • بیمارستان ها
  • کلینیک ها و…

تمام کارگاههای آموزشی که در رابطه با بهداشت روان و سیستم شناختی مغز می باشد را برگزار نماید.  

عناوین کارگاههای روانشناسی برگزار شده توسط گروه روانشناسی نیک مهر اشاره شده است :

کارگاه مهارتهای زندگی به کودکان

سرفصل ها کارگاه  :
  • مهارت خود آگاهی
  • مهارت همدلی
  • ارتباط موثر
  • مهارت شناخت هیجانات
  • تصمیم گیری
  • حل مسئله
  • تفکر خلاق
  • تفکر نقاد و…

کارگاه مهارت های زندگی به بزرگسالان

برای دیدن قسمتی از کارگاه اینجا را کلیک کنید.

سرفصل ها کارگاه  :
  • مهارت خودآگاهی
  • مهارت همدلی
  • ارتباط موثر
  • مهارت شناخت هیجانات
  • تصمیم گیری
  • حل مسئله و…

کارگاه مدیریت استرس ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل ها کارگاه روانشناسی :
  • تعریف استرس
  • تعریف دیسترس
  • پیامدهای روانی و فیزیولوژیکی استرس 
  • راهکارهای افزایش تحمل روان شناختی
  • آموزش تن آرامی و…

کارگاه مدیریت خشم و پرخاشگری( مخصوص بزرگسالان )

برای دیدن قسمتی از کارگاه اینجا را کلیک کنید.

سرفصل ها کارگاه روانشناسی :
  • تعریف خشم و پرخاشگری
  • مهارت های مدیریت خشم
  • آشنایی با ویروس های فکری و…

کارگاه اعتماد به نفس ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل ها کارگاه  :
  • تعریف اعتماد به نفس
  • آشنایی با ویروس مقایسه
  • پذیرش خویشتن و…

کارگاه ارتباط موثر با خود بر اساس مدل ACT

سرفصل ها کارگاه  :
  • تعریف ارتباط
  • تعریف خود یا خویشتن
  • آشنایی با تجارب درونی
  • شناخت مفهوم فیوژن و دفیوژن
  • آشنایی با مفهوم پذیرش
  • تفاوت پذیرش با تحمل
  • چگونگی برخورد با حال بد و…

کارگاه ارتباط موثر با دیگران

سرفصل ها کارگاه روانشناسی :
  • تعریف ارتباط با دیگران
  • انواع ارتباط
  • ارتباط های ناسالم
  • طریقه ارتباط سالم و…

کارگاه زبان بدن

سرفصل ها کارگاه روانشناسی :
  • تعریف زبان بدن
  • اجزاء مختلف زبان بدن
  • چگونگی ارتباط با زبان بدن طرف مقابل
  • ارتباط زبان بدن با مدیریت و..

کارگاه آموزشی والد ، کودک و بالغ درون (مخصوص بزرگسالان)

سرفصل های کارگاه روانشناسی :
  • تعاریف والد
  • کودک و بالغ
  • انواع کودک و والد
  • طریقه بالغانه فکر کردن و…

کارگاه شناخت ویروسهای رفتاری و شناختی

سرفصل های کارگاه روانشناسی :
  • تعریف ویروس های فکری
  • انواع ویروس های فکری
  • چگونگی مدیریت ویروس ها و…

کارگاه پیشگیری از آلزایمر

سرفصل کارگاه آموزشی :
  • تعریف آلزایمر
  • عوامل موثر در ابتلاء به الزایمر
  • عوامل موثر در پیشگیری ابتلاء به آلزایمر و…

کارگاه بازتوانی و تقویت سیستم های شناختی مغز ( توجه ، حافظه ، برنامه ریزی و.. برای کودکان و بزرگسالان ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • تعریف سیستم های شناختی مغز
  • اهمیت سیستم های شناختی در زندگی روزمره
  • راهکارهای افزایش این سیستم ها و…

کارگاه بهبود و تقویت روابط زوجین

سرفصل کارگاه آموزشی :
  • تفاوت شناختی زنان و مردان
  • نیازهای زنان و مردان
  • شناخت انتظارات غیر واقع بینانه
  • آشنایی با واژه های منوگامی
  • پلوگامی ، سریال منوگامی
  • مثلث سازی و…

کارگاه مهارت حل تعارض در زوجین

برای دیدن قسمتی از کارگاه اینجا را کلیک کنید.

سرفصل ها کارگاه آموزشی : 
  • تعارض چیست؟
  • نیازهای زوجین
  • راهبردهای مقابله ای ناسالم زوجین
  • طریقه سالم حل تعارض و….

کارگاه مهارت های زناشویی ( ارتباط جنسی سالم )

سرفصل  کارگاه روانشناسی :
  • ارتباط زناشویی چیست ؟
  • انواع تکنیک های ارتباط زناشویی
  • نوازش های زوجین و….

کارگاه پیشگیری از روابط خارج زناشویی ( خیانت )

سرفصل  کارگاه روانشناسی :
  • تعریف روابط خارج از زناشویی
  • انواع نیازها در زندگی
  • عوامل موثر در خیانت زوجین و…

کارگاه مشکلات و انحرافات جنسی

سرفصل  کارگاه روانشناسی :
  • تعریف مشکلات و انحرافات جنسی
  • انواع مشکلات و انحرافات جنسی
  • راهکارهای بهبود مشکلات و انحرافات جنسی و…

کارگاه شادکامی و رهایی از افسردگی (مدل شناختی )

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • تعریف افسردگی از منظر شناختی
  • تعریف شادکامی
  • آشنایی با ماهیت فلوو
  • آشنایی با مفهوم پیش بینی عاطفی و هیجانی
  • آشنایی با مخرج مشترک اختلالات بخصوص افسردگی و…

کارگاه رهایی از اضطراب

سرفصل  کارگاه روانشناسی :
  • اضطراب چیست ؟
  • انواع اختلالات اضطرابی
  • تکنیک های رفع اضطراب و…

کارگاه فرزند پروری بر اساس مدل شناختی ( مخصوص بزرگسالان )

برای دیدن قسمتی از کارگاه اینجا را کلیک کنید.

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • تعریف فرزند پروری
  • آشنایی با تجارب اولیه
  • معرفی نیازهای هیجانی کودکان
  • چگونگی شکل گیری باورهای ناکارآمد
  • پیش بینی پذیری رفتار و خلق والدین و…

کارگاه فرزندپروری بر اساس مدل نیازها ( مخصوص بزرگسالان )

 برای دیدن قسمتی از کارگاه اینجا را کلیک کنید.

سرفصل ها :
  • تعریف فرزندپروری
  • نیازهای اساسی کودک
  • چگونگی آبیاری نیازها و…

کارگاه فرزند پروری بر اساس مشکلات بیرونی کودک از جمله لجبازی و…( مخصوص بزرگسالان )

برای دیدن قسمتی از کارگاه اینجا را کلیک کنید.

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • تعریف فرزندپروری
  • مشکلات برونی سازی کودک
  • مشکلات درونی سازی کودک
  • تکنیک های کاهش رفتارهای پرخطر
  • BOREDOM ( کودکانی که زود دچار دلزدگی بی حوصلگی می شوند) و….

کارگاه تربیت جنسی کودکان ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • تربیت جنسی چیست؟
  • چگونگی پاسخ به سوالات جنسی کودکان
  • کشف بدن خود و دیگران
  • Abuse و سوء استفاده از کودکان
  • شناخت اندام جنسی و مراقبت از آن و…

کارگاه آشنایی با پدیده بلوغ ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • تعریف بلوغ
  • نشانه های پیش بلوغ
  • مشکلات رفتاری و روانی بلوغ
  • ویژگیهای روان شناختی بلوغ
  • مدیریت بلوغ توسط والدین و…

کارگاه افزایش رابطه پدر و دختر ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • تاثیر رابطه پدر بر دختر
  • چگونگی شکل گیری رابطه سالم با دختر و…

کارگاه تنظیم هیجانی کودکان ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • تعریف هیجان
  • راههای آموزش شناخت هیجان به کودکان
  • تعریف محیط بی اعتبار کننده
  • فرایند پردازش هیجانی
  • مفهوم الکسی تایمی و…

کارگاه اختلالات یادگیری در کودکان ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • تعریف اختلالات یادگیری
  • انواع اختلالات یادگیری
  • شناسایی کودکان دارای اختلالات یادگیری
  • راههای درمانی اختلالات یادگیری و..

کارگاه مدیریت کودکان بیش فعال ( ADHD )( مخصوص بزرگسالان )

برای دیدن قسمتی از کارگاه اینجا را کلیک کنید.

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • تعریف بیش فعالی
  • انواع درمان های بیش فعالی
  • مدیریت رفتارهای کودک بیش فعال و..

کارگاه تقویت وتوانمندسازی مهارتهای حسی و حرکتی کودک و نوجوان ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل دوره :
  • توانمند سازی مهارت های حسی و حرکتی چیست ؟
  • راهکارهایی برای توانمندسازی
  • اجتناب از فعالیت های ضد توانمند سازی و…

کارگاه آشنایی با ماهیت روان شناختی اعتیاد

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • آشنایی با تعریف علمی اعتیاد
  • کامپالشن و ایمپالشن
  • تعریف حس بد و نحوه برخورد با آن
  • مدار پاداش و دوپامین
  • دلایل روان شناختی گرایش افراد به اعتیاد
  • تفاوت اعتیاد با عادت و…

کارگاه پیشگیری از مواد دخانی و اعتیادآور ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل  کارگاه  آموزشی :
  • تعریف مواد دخانی و اعتیادی
  • آشنایی با انواع مواد اعتیادی
  • چگونگی پیشگیری در سنین مختلف و…

کارگاه مضرات مواد دخانی و اعتیادی ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل ها ی کارگاه روانشناسی :
  • تعریف مواد دخانی و اعتیادی
  • آشنایی با انواع مواد اعتیادی
  • مضرات مواد دخانی و اعتیادی و…

کارگاه درمان های مواد دخانی و اعتیادی ( مخصوص بزرگسالان )

سرفصل های کارگاه روانشناسی :
  • تعریف مواد دخانی و اعتیادی
  • انواع درمان های مواد دخانی و اعتیادی و….

کارگاه راهکارهای روان شناختی ولع یا وسوسه خوردن

سرفصل  کارگاه  :
  • تعریف وسوسه
  • شروع کننده ها
  • مدیریت لغزش
  • مدیریت وسوسه و….

کارگاه خواب سالم

سرفصل کارگاه روانشناسی :
  • تعریف خواب سالم
  • بهداشت خواب
  • آموزش تمرینات ریلکسیشن و…